Clases presenciales y online

🧘Irene Madrigal es practicante de yoga desde hace 18 años y desde 2020 profesora certificada 500h por la Yoga Alliance en la Escuela Internacional de Yoga y especializada en Vinyasa Yoga y AcroYoga.

🍁Desde el mes de octubre, los miércoles a las 20.30 disfrutaremos de las sesiones impartidas por Irene en la modalidad de Vinyasa Flow para todos los niveles.

🌟Las sesiones de Vinyasa Flow se caracterizan por lo siguiente:

Se practican las asanas agrupadas en secuencias y unidas entre sí a través de determinados movimientos de transición (vinyasas).

Al igual que en el Vinyasa Krama y en el Ashtanga Vinyasa se utiliza la respiración durante la práctica postural, sincronizada con los movimientos.

A diferencia del Ashtanga Vinyasa y otros estilos de yoga, la secuencia no es siempre la misma, sino que varía en cada clase. Es el profesor o maestro quien la crea cada vez

💯Si quieres sentir el yoga desde el movimiento fluido y meditativo Yoga Vinyasa Flow es para ti.

¡Reserva ya tu plaza!